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Sentido de responsabilidad”

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Vamos por la vida con responsabilidad , nos parece importante serlo, y claro que lo es, sin embargo cuando la responsabilidad abarca hacernos cargo de las responsabilidades de los demás , poniendo en segundo lugar nuestras responsabilidades caemos en un problema ; poseemos un don de saber lo que a cada uno le corresponde , somos genios en el arte de decirle a los demás que hacer, vamos creyendo que si no estuviéramos , los demás no sabrían que hacer y nos genera una satisfacción interior que así sea,una llamada a cualquier hora siempre es atendida, no importa si estamos por darnos una ducha, muchas veces posponemos nuestras propias necesidades para que todo salga bien y este en orden la casa. Cada vez que necesitamos tiempo para nuestras actividades , o estamos muy ocupados o …mejor lo dejamos para después….”  un falso sentido de responsabilidad nos gobierna , ocuparnos de los demás esta bien, sin embargo el problema comienza cuando nos dejamos olvidados para después.

Ocuparnos de nosotros mismos , es nuestra primera responsabilidad , nuestra higiene, nuestra salud, ir al dentista, hacernos un chequeo , etc , es importante nuestro cuerpo, nuestros pensamientos  y emociones, ayudar a los demás esta bien, pero ocuparnos todo el tiempo de los demás y no de nosotros ocasiona un des balance, hay algo que no anda bien..algo que nos da miedo enfrentar , podemos utilizar los problemas ajenos para distraernos de lo que esta sucediendo, Que esta pasando? Que queremos? Que anhelamos en la vida? Estas conforme con la vida que llevas? Eres feliz? que te gustaría hacer? como te gustaría vivir? a donde te gustaría viajar? como te gustaría ser tratada? estas contenta con tus relaciones? hace cuanto no vas a cenar con tu pareja? hace cuanto no vas a caminar por una playa?que quieres? que te haría feliz?

Puedes tener todo en la vida,  sin embargo si en tu corazón hay algo inconforme, no podrás tener todo en la vida, prestarle atención a quien eres, te abrirá la puerta hacia tu propia felicidad, busca el equilibrio entre lo que eres y lo que tienes, ser feliz no es imposible, el balance te dará la tranquilidad para poder tener mejores relaciones con tus seres amados.

Encuentra tu equilibrio, cual es tu sueño ?

Cuando me amé de verdad, por Charles Chaplin

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Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, solo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé, que eso es… simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí la… humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada. Y esto es… saber vivir!

No debemos tener miedo de cuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas.

Charles Chaplin.

Víctima vs Responsable

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Puedes pensar que la vida así es” y que las cosas lindas les sucede a los demás, pasa el tiempo y no encuentras donde estar, puedes desconectarte de los demás, puedes estar aprisionado o resignado por alguna adicción… puedes echarle la culpa a lo sucedido, a tus padres , tu pareja o la mala suerte, resulta que el presente es el resultado , la vida se nos esta yendo y si nos estancamos explicando “el porque ” pasemos mucho tiempo en el mismo paso.

Lo que sucedió , dolió lo se , sin embargo si no superamos lo sucedido , este sigue controlando nuestras vidas, el pasado nos robo la confianza de creer en nosotros mismos, la confianza de creer que existe una vida mejor, bonita y esperando  ser vivida, depende de ti ; me dirás que parece fácil, y yo te diré que no estas solo, un coach esta ahí, disponible para darte la mano y comenzar juntos el camino a la reconstrucción de tu nueva vida.

Ser victimas de algún suceso,deja secuelas , nos roba la confianza, la autoestima , nos roba los  sueños y podemos llegar a creer que una vida mejor es inaccesible para nosotros , lo que paso no se puede cambiar, sin embargo podemos tomar control de nuestras vidas, asumir las secuelas y enfrentar nuestros miedos , de esta manera crecerá la confianza en nosotros mismos y la autoestima también , en la medida que así sea tus sueños comenzaran a tomar vida .

Ser responsables es asumir las consecuencias y buscar soluciones, triunfa solo aquel que a pesar de lo sucedido se atrevió a salir de donde esta , porque solo tenia la esperanza que existía algo mejor, tal vez dudes de que sea posible, y si tienes que dudar , duda de que  es tu destino quedarte donde estas, duda de eso también , no dudes de las cosas bonitas que pueden ser vividas por ti , duda de las malas también, tal vez no creas que es posible, solo date una oportunidad y comienza a construir tu nueva vida de la mano de un coach!

Es tiempo de vivir mejor!!!