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felicidad de liberación

El día que descubrí que yo no era suficiente, comencé a sentirme libre

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Llevaba tiempo en el mejoramiento, cada día me veía mas cerca de mis objetivos y cada día clarificaba mis valores. El proceso de cambio puede llevar mucho tiempo y mientras pueden pasar muchas situaciones altas y bajas, sin embargo no bajaba los brazos, Seguir leyendo

La negacion de la negacion”

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Por mucho tiempo hemos vivido en el mismo lugar, muchas veces nos hemos preguntado si existe una vida mejor, sin embargo teniendo la intención de querer cambiar nuestras vidas, nos quedamos en el mismo lugar, justificando que no somos los únicos en la misma situación .

Por mucho tiempo nos ha funcionado vivir así, la realidad se justifica de alguna manera, hasta que llegan todos los problemas juntos ! parece que algo ha sucedido, queremos creer que es un castigo , tal vez si cambiamos de lugar las cosas se acomodaran , tal vez si cambiamos de trabajo , tal vez si nos tomamos unas vacaciones o nos damos un gusto, ese auto que hace tanto queremos,  es posible que muchos elegimos estas opciones, sin embargo al principio todo parece haberse calmado , hasta que el tiempo pasa y otra vez la misma historia … y ahora que ?  llevamos tiempo en el mismo lugar , y no podemos ver mas allá , no podemos que ver sucede, existe un problema y no podemos ver donde .

El ser humano de por si , tiende alejarse de todo lo que desconoce, solo se relaciona con lo familiar , el cambio aparece cuando abrimos los ojos , vemos el problema y vamos en busca de una solución, que sucede? , que enfrentar el problema muchas veces nos da miedo , es un miedo que nos incomoda , pensarlo nos mueve , pensamos que es un territorio desconocido y tendemos a buscar el lugar donde nos sintamos cómodos y a salvo.

Puede estar fallando algo en tu vida, y aceptar que tenemos un problema puede hacernos sentir fracasados y el coaching es la herramienta perfecta ya que un coach no juzga , por ende todo lo que hagas , sea bueno o malo, es exactamente lo que podías hacer , y eso esta bien .

Un coach te guiara con preguntas hacia donde puedes llegar , solo tu puedes encontrar las respuestas , solo tu puedes decidir tu mejor opción, es tu vida y por ende el coach lo respetara siempre.

La negación nace cuando sentimos que somos incapaces de enfrentar la muralla de aquel problema, y de alguna manera nos protege , cuando empezamos el proceso de coaching , nos damos cuenta que no estamos solos , un coach nos extiende la mano y nos  Acompaña.

Hoy tal vez creas que los problemas que estas pasando sean terribles, dentro de un tiempo entenderás que estos mismos problemas te llevaran a la superación , te impulsaran a querer salir de donde estas y comenzaras a disfrutar todo lo hermoso que la vida tiene para darte, crecerás y eso hará en ti , crecer tu confianza y no importa el problema que llegue , sabrás que si no puedes resolverlo por ti mismo, un coach siempre estará ahí para darte la mano.

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