Etiquetas: sueños

Con paciencia se llega a destino “

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A veces no entiendo ¡cómo la gente puede actuar de esa manera! ¡Que no se dan cuenta que hay que hacerlo rápido!  estas son algunas de las frases decimos en voz alta o en silencio , nos irritamos cuando los demás no son o no hacen lo que pensamos que es lo correcto , podemos perder una tarde pensando en lo que los demás deberían hacer hecho o deberían hacer, si esto te suena conocido , tal vez haya algo mucho más profundo que nos lleva a pensar así.

¿Cuándo las cosas no suceden de la manera en que deseamos, que es lo que realmente nos molesta?  ¿por qué la frustración o irritación? ¿Y que las cosas si sucedan que es lo que nos hace sentir?  ¿Sería yo mucho más feliz si las cosas sucedieran a mi manera? Tal vez las cosas hagan notar mi poca paciencia.

Los logros más grandes de la historia se han hecho a base de paciencia, el no tenerla puede hacer que no emprendamos o si lo hacemos nos desmotivemos a mitad de camino, entender que la frustración es parte de proceso y que solo alcanzamos los objetivos cuando persistimos.

En la antigüedad todo era a base de paciencia, no había las posibilidades que hay hoy en día , queríamos escribir una carta y enviarla era un proceso muy largo, sin embargo las personas estaban acostumbradas a esto, hoy en día enviar una carta se hace por email y  nos hemos acostumbrado a obtener el resultado inmediatamente , la paciencia es algo que se va desarrollando con el tiempo , en la medida que la practiques , entonces si no tienes episodios en que practicarla es normal que cuando estés en una situación , no la tengas.

La Paciencia, Tolerancia son factores importantes para alcanzar tus metas, La empatía para poder relacionarnos con los demás, si bien podemos ponernos en el lugar del otro, lo más importante es que la actitud de los demás no nos robe nuestra tranquilidad, si esto sucede, somos nosotros quienes necesitamos examinarnos y ver qué sucede en nuestro interior.

Y si las cosas no suceden como pensábamos, ¿me hace sentir inseguro?

Y si los demás no responden como esperábamos, ¿tengo miedo de que no me amen? ¿tengo miedo de que me abandonen? ¿Que los demás crean que no se tanto cómo piensan?

El que las cosas sean como pensábamos nos da cierto control sobre las circunstancias, cuando no, nos podemos sentir amenazados y fuera de control.

Un coach puede apoyarte para que trabajes una autoestima más sana y de ahí podrás atravesar cualquier circunstancias con la certeza de que no importa que esté sucediendo, tu podrás salir adelante en la vida.

Cree en ti

 y sentirás que no importa lo que esté sucediendo,

siempre encontraras la manera de lograrlo.

No cambies de metas, Cambia de Creencias “

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Estábamos a punto de alcanzar ese sueño, todo parecía que estaba perfecto , y de un momento a otro todo cambio , se nos movió el suelo , vimos alejarse ese hermoso sueño, las personas mirando la caída , algunos podían murmurar palabras burlonas, mientras íbamos cayendo en nuestra propia trampa, buscamos mantenernos de pie, esperando que las horas pasen y el  dolor también , la calma estaba ahí , “paciencia esto También pasara, nos decíamos en voz baja , hasta que llegó el momento de quebrarnos , sentados en aquel lugar mirábamos en peligro nuestros sueños y sabíamos en nuestro interior que éramos los creadores de nuestra propia trampa.

Cuando íbamos cayendo , llego esa palabra a nuestra mente AUTOSABOTAJE programados para vivir la vida que creemos merecer podemos pasar mucho tiempo , las ganas de salir son muy fuertes, las acciones son constantes, el talento aumenta cada día más , pero nuestras creencias no han cambiado , porque el mundo no cambia de afuera para adentro, sino de adentro hacia afuera y nuestro ser no está del todo adaptado a la realidad , entonces tus creencias te llevaran a su lugar, no para lastimarte, no para perjudicarte, si no tan solo para vivir la vida de acuerdo a tus creencias.

Necesitamos examinar nuestras creencias, ¿en qué crees? ¿Acaso ves que siempre vuelves al mismo lugar una y otra vez? ¿Qué crees de ti mismo? ¿Qué crees de la vida que quieres vivir?  ¿Lo ves posible para ti? ¿Te sientes cómodo viviéndola cuando la imaginas?  ¿Lo visualizas y lo visualizas, pero te tensionas y no puedes entregarte a ese momento?

Un coach puede apoyarte en ese trayecto para lograr contigo ese cambio de creencias y que tu realidad sea el reflejo de las mismas, identificándolas, trabando en ellas y dándole solides a ese cambio hasta que ya sea parte de tu ser.

El auto sabotaje es solo una reacción antes la oposición de alguna creencia, es tan solo identificar tus creencias de merecimiento, limitantes y poder transformarte para sí, poder vivir la vida que tanto suenas.

Lo que quieres es posible, solo que estas creyendo lo contrario, identifica los obstáculos y ponlos en metas. Un coach te apoya para que todo lo que quieras puedas vivirlo y ser feliz dentro de la nueva realidad.

No cambies de metas, Cambia de Creencias “

Decide la vida que quieres vivir “

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Hemos llegado al final del año, comenzamos hacer un balance de todo lo que hemos logrado, algunos planes quedaron a mitad de camino, otros se han cumplido, celebramos junto a las personas que amamos , también celebraremos los que han partido, entender el sentido de la vida es aceptar las cosas buenas y malas, tomando las malas como una enseñanza y las buenas con gratificación.

Tenemos frente a nosotros un nuevo año , muchas expectativas , sueños por cumplir, podemos quedarnos con esos sueños un año  mas sin cumplir? o tomaremos la decisión de ser valientes y luchar por lo que queremos para nuestras vidas, mantener una buena actitud , hemos pasado por muchas tormentas y siempre ha dejado de llover, ningún dolor es para siempre y solo el dolor que dura para siempre es de aquellos sueños que no hemos cumplido.

Decídete a diseñar la vida que quieres vivir, mereces tener una vida mejor, es tu decisión !

Reflexiona sobre lo que quieres hacer, como lo quieres hacer y como lo vas a lograr, examina que cosas son urgentes y que cosas importantes, todos tenemos que lidiar con la inmediatez, pero un sueño se construye cada día hasta que ese sueño se haga realidad y puedas vivirlo al 100% por 100% .

Clarifica, busca un coach o mentor, determina un plan de acción , persevera hasta que triunfes!

Feliz 2017 para ti y toda tu familia!!!

Todo pasa, todo cambia , todo llega “

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En el medio de una crisis, oír que te digan mantente positivo parece una burla en muchos casos, vemos a los demás reír cuando nuestros problemas se ven tan inmensos y casi imposibles de solucionar , como hacemos para escapar de esa sensación de angustia que llevamos por dentro? sabemos que ser positivos seria lo ideal , sin embargo luchamos internamente por lograrlo , muchas veces lo logramos y podemos sonreír, muchas veces fracasamos y todo parece escaparse de nuestras manos, como salir y esos momentos oscuros donde no vemos una solución ? pensar que de esto nos haremos mas fuertes suena excelente, sin embargo el día a día parece cruel , muchas veces viene a reírse de nosotros a carcajadas , otras veces nos miran de lejos mientras creemos que la vida se olvida de nosotros , mantener una actitud positiva como?  como sonreír ante la adversidad ?

La inteligencia emocional nos ayuda a encontrar un equilibrio en nuestras emociones , el coaching nos muestra que todo problema puede ponerse como meta y dirigirnos hacia la solución , un coach nos ayuda a enfocarnos en la acción . Cuando estamos ocupados accionando para lograr nuestras metas, la mente se relaja y ponemos atención a lo que estamos haciendo , distanciándonos de nuestros problemas , acercándonos a nuestra solución….y mientras?  desde mi experiencia puedo decirte que mi talento me ha salvado en muchos casos, hacer algo que me apasiona , me llena de emoción, pasión y me entrego a lo que estoy haciendo con el alma , tal vez los problemas tarden en solucionarse, mientras nada me impide ser feliz .

Las soluciones no golpearan a la puerta , sin embargo la lucha interna por vivir mejor , mejor calidad de vida , y mejorar la calidad de vida de los que me rodean, ser una persona a la que todos pueden llegar , todo eso y mas nos impulsa a no quedarnos en la tempestad.

Si no sabes que hacer en estos momentos, y me estas leyendo , te doy las gracias por estar ahí , no dejes de creer en ti , que todo momento es pasajero , que lo que sucedió en el segundo anterior ya paso y el futuro no ha llegado, enfocate en hoy , enfocate en tu pasión .

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