INTELIGENCIA EMOCIONAL

CAPACITACIÓN

CUPOS LIMITADOS


PRÓXIMAMENTE

MODALIDAD:

ONLINE – GRUPAL


METODOLOGÍA:

6 SESIONES DE 1,5 HORAS


CERTIFICACIÓN POR:

MEJORA TU MUNDO EMOCIONAL Y LA RELACIÓN CON
TU ENTORNO PERSONAL Y PROFESIONAL

Este curso indaga en tu Ser interior con el objetivo de que puedas escucharte y aprender a manejar las señales que te da tu cuerpo a través de tus emociones. Te permitirá descubrirte con amor y vivir una vida en compañía de ti mismo y de los demás con mucha más liviandad llevándote a disfrutar de cada día con mayor plenitud.

La posibilidad de experimentar en la práctica cómo tu mundo emocional va cambiando con el solo hecho de estar en sintonía contigo mismo, conocerte y amarte desde el aprender a transitar tus emociones internalizando aprendizaje desde la vivencia.

OBJETIVOS

Dotar conceptos teóricos y técnicas en la práctica, relacionados con la inteligencia emocional que permitan desarrollar en el aprendiz la manera de gestionar sus emociones, identificarlas en los demás y favorecer su relacionamiento interior y para con otros.

DIRIGIDO A

– Personas que quieran identificar, controlar, manejar y gestionar sus emociones en sí mismos y en los demás.

– Coaches y Mentores certificados de la Academia de Coaching y Capacitación Americana.

Experimenta la inteligencia emocional desde una perspectiva vivencial desarrollando nuevas formas de ser en sintonía respecto a ti mismo, a los demás y al ambiente que te rodea.

Sé el diseñador de tu vida emocional aprendiendo de tus emociones, como manejarlas y como relacionarte con los demás de manera de sentirte mas pleno.

Mejora tus relaciones a través de aprender a gestionar tus emociones, identificarlas en los demás y diseñar acciones que te hagan ser más feliz.

Ama tu día cambiando la manera de relacionarte contigo mismo y con los demás a partir de conocer y gestionar tus emociones.

TEMARIO DEL CURSO

  • SESIÓN 1

    Entendiendo la inteligencia como la lectura del SER interior

    Aprendiendo a leerme internamente – Triángulo de comunicación del ser

    La atención en acción (La respiración como herramienta a trabajar de manera individual)

    Circuitos emocionales – La amígdala cerebral

    Distinciones

  • SESIÓN 2

    Emociones de alta y baja vibración, cómo identificarlas, cómo trabajarlas

  • SESIÓN 3

    Habilidades desde el Coaching para transformarnos en seres inteligentes emocionalmente

  • SESIÓN 4

    Autorregulación y control de las emociones

  • SESIÓN 5

    Automotivación y empoderamiento

    El poder emocional de la frase de empoderamiento: Empatía, conociendo y aceptando las emociones de los otros

  • SESIÓN 6

    Destrezas sociales, escoger y asumir mi responsabilidad de mi estado emocional

    El proceso de la inteligencia emocional en el Coaching

BENEFICIOS DEL CURSO

– Permite vivenciar el autoconocimiento de las emociones y la gestión de las mismas desde la internalización de aprendizajes, herramientas y técnicas

– Desarrolla tu plenitud aprendiendo a transitar tus emociones desde el amor

– Se traduce en un desarrollo de tu ser al amarte y amar a otros desde internalizar formas distintas de gestionar tus emociones y la manera de relacionarte con las de los demás

– Mejora tus relaciones interpersonales desde el desarrollo de tu mundo emocional

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